マインドフルネス瞑想クラス開催のお知らせ。

◇  マインドフルネス瞑想クラス ◇

▪️ 開催日:毎週水曜日  10:00 〜11:00 

                           土曜日:10:00 〜11:00   / 13:30〜14:30

▪️ 参加費用:3,000 円 

▪️ このような方にオススメです。初心者の方もぜひご参加ください。

・ リラックスしたい

・ 思考や感情を整えたい

・ 集中力を高めたい

・ 瞑想を始めてみたい

・ ストレスマネジメントに役立てたい


ー 初回トライアルチケット  2,000円 ー

お持ち物:座りやすい服装 お水など

✳︎ 価格は全て税込です。

白金台・目黒の血流改善サロン・アンドモーメント ※加圧トレーニング・ヨガ・パーソナルトレーニング・骨盤調整・インディバ※

白金台の血流改善サロン・アンドモーメント<&moment> 医療・代替医療のスペシャリストが名を連ねるホリスティック・メディカル・サロン。 加圧トレーニングやパーソナルヨガなどの運動指導と、管理栄養士による栄養・食事指導、インディバなどの温熱療法や、マインドフルネスなども取り入れた日本初の本格的な血流改善サロン。ダイエット+不調改善を同時に行い方にオススメです。