栄養も食事も気にしているのに、なぜ不調??

こんにちは! 


 年始が始まり、この週末で


ようやく生活のリズムが戻ってきた方もいらっしゃると思います。 


さて、昨日は血管の老化、をお伝えしましたが、


よくいただくご質問で、 


 「 運動も適度にしています!
 お肉やお魚でタンパク質もできるだけ食べています!
 もちろん糖質制限、
 さらに食べる順番も気をつけて、

お酒も控えてます!」


 

なのに、、、


 なぜ体調がイマイチ良くならないのでしょう。。。」 


 というお悩みの方、 実は結構いらっしゃいます。 


 体への意識も高く、体重をキープしていることでも 


 とても素晴らしいことです^^ 


 でも、


なぜか、冷えや肩こり、、


 更年期にもまだ早いのに、、 


 そんな方が、 血流測定をすると、 


 ある共通する数値があります。


毎日のコーヒーをハーブティに変えたら体調が良くなった方も^^




それが、、この2つのポイントです!


 ① 血流の量が少ない!
 ② 巡らせる力が弱い! 


 十分にとっているつもりの栄養も、


高級なサプリメントも、


毎日欠かさず飲んでいても、、


吸収する力が弱く、 さらには、


巡ってもいなかったのです。。。


もちろん


取らないよりはずっと良いのですが、


思っているよりも、


その栄養は思っているよりも


吸収されていない状況、、


そのため、


不調も慢性化、または悪化してしまうのです。


では、なぜ巡らないのでしょうか??


今年こそ、不調を改善したい方!


血流改善、一緒に目指しましょう。


巡る体づくり、次回お伝えしますね。



アンドモーメント  松永


ー Holistic Medical Salon ー 

 血流改善サロン アンドモーメント 

 東京都港区白金台5−15−5 3F 

 Tel : 03-6277-4784 / Mail : info@andmoment.jp

 平日:10:00 - 21:00 土日祝:9:30 -18:00

 定休日:毎週月曜 ( 月曜が祝日の場合は営業致します ) 

 南北線 三田線 白金台駅1番出口 より徒歩4分 / JR目黒駅より徒歩13分








白金台・目黒の血流改善サロン・アンドモーメント ※加圧トレーニング・ヨガ・パーソナルトレーニング・骨盤調整・インディバ※

白金台の血流改善サロン・アンドモーメント<&moment> 医療・代替医療のスペシャリストが名を連ねるホリスティック・メディカル・サロン。 加圧トレーニングやパーソナルヨガなどの運動指導と、管理栄養士による栄養・食事指導、インディバなどの温熱療法や、マインドフルネスなども取り入れた日本初の本格的な血流改善サロン。ダイエット+不調改善を同時に行い方にオススメです。